Ich bin wieder zurück und es ging heute in den frühen Morgenstunden schon wieder voll zu Sache im Hallenbad Meilen. Morgens noch herrlich leer das Bad, konnten sich meine ersten "Schwimmis" wieder voll austoben. Schon lässig das Bad in Meilen! Ich bin echt super happy über diese Möglichkeit dort Trainings geben zu dürfen. Zumikon fällt leider wegen "Überfüllung" ganz weg aus unserem Dienstplan.

Sursee noch 1 Platz frei

Im Wochenende Camp in Sursee 7.- 8. Februar hab ich noch 1 Platz frei. Nachdem das Camp Level 3 geplant war und die bestehenden Anmeldungen aber eher Richtung Level 2 gehen, hab ich das Camp kurzerhand auf Level 2 eingestuft. Also sind alle Willkommen die erst so richtig ins Crawl-Schwimmen reinfinden wollen. Anmeldung auf der Camp Seite.

Krafttraining im Seefeld & Online

Meine Krafttrainings finden weiter im Aranya-Studio statt. Wer es nicht ins Studio schafft, hat ab Ende Februar auch die Möglichkeit Online-Einheiten mit mir zu buchen. Der Fokus liegt dabei auf Rumpf und Arm-Kraft speziell fürs Schwimmen und natürlich allgemeine Fitness! Es benötigt dazu nur wenige Hilfsmittel wie eine Yogamatte, Therabänder und 1-2 Kg Kurzhanteln - damit kann man schon recht viel anfangen!

Preislich ist es gleich wie das Training im Studio (daher auch das gleiche Paket "Swim & Trim") geht allerdings etwas länger mit 60 Min. Die Zoom-Trainings sind ab Mitte Februar online auf der Webseite verfügbar.

Das war`s auch schon wieder!

Happy Day und noch eine gute Woche!