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Mental & Sport Performance
Ich habe mich aus dem Leistungssport zurückgezogen und unterstütze jetzt weitgehend Privatpersonen in diversen Strukturen der persönlichen Performance.
Mentale Gesundheit ist ohne körperliche Aktivität nicht möglich. Daher sind meine Coachings weitgehend in dieser Kombination konstruiert. Fortschritt nicht Perfektion. Infos dazu im persönlichen Gespräch.

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