Cool, dass Du hier gelandet bist – willkommen in meiner Welt rund ums Wasser! Ob Du gerade erst eintauchst oder schon tief drin bist: Bei mir findest Du eine bunte Vielfalt an Aktivitäten im und rund um das Element Wasser.
Vom Schwimmtraining über Kurse und Camps bis hin zum Freitauchen und mentalen Coaching – jedes Angebot ist Teil eines größeren Ganzen. Denn bei genauerem Hinsehen wirst Du erkennen: Alles hängt zusammen. Technik, Körpergefühl, mentale Stärke – das Wasser verbindet sie alle.
Passion
DAS ELEMENT WASSER
Das Wasser und ich – wir teilen Erinnerungen, die viele Jahre zurückreichen. Ich erinnere mich noch an Momente, wo ich als drei Jähriger in den Pool sprang und zur Leiter tauchte, weil schwimmen konnte ich da noch nicht. Schwimmen und tauchen hat mich seither fasziniert.
Der zeitlose, schwerelose Zustand in diesem Medium ist einzigartig. Neben dem Schwimmsport und dem professionellen Coachen, wird mir dieses Spiel im Wasser für mein restliches Leben erhalten bleiben. Früher kamen vor allem Sportler zu mir auf der Jagd nach Sekunden.
Heute sind es überwiegend Menschen, die nach innerer Balance suchen. Schwimmen ist weit mehr als Technik. Jeden Tag lernen wir uns im Wasser neu kennen. Wer lernt, das Wasser zu verstehen, wird darin die Quelle körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit finden.
Coaching
MENTAL | GESUNDHEIT | SPORT
Ich unterstütze Menschen in herausfordernden Lebensphasen dabei, aktiv an ihrer mentalen Performance zu arbeiten.
Weitgehend über die Bewegung, bewusste Veränderungen und den Mut, neue Wege zu bestreiten. Bewegungsmangel, Krankheit, Angst, Zwang und Sucht, bilden oft eine zusammenhängende Kette an, die viele Menschen an eine ungewollte Lebenssituation bindet.
Meist kombiniert sich das Coaching mit anderen Bereichen und man erkennt schnell mein ganzheitliches Konzept, mit dem ich schon viele Menschen unterstützen konnte.
Mit Mut, Empathie, Realismus und einer klaren Botschaft sprengen wir diese Kette und finden gemeinsam einen aktiven Wegen in eine gestärkte Persönlichkeit.
Sonst noch...
Alle Angebote im Überblick
Die wohl coolste Sportart – und das Beste: Sie kennt kaum Grenzen. Ob in Einzellektionen oder Gruppenkursen – gemeinsam bringen wir Deine Technik schnell und gezielt auf das nächste Level. Sichere Dir jetzt Deinen Wunschtermin – ganz einfach online. Das Wasser wartet. Bist Du bereit?
Funktionelles, abgestimmtes Krafttraining ist für den Schwimmsport essenziell, da es gezielt die schwimmspezifische Muskulatur stärkt, Verletzungen vorbeugt und die Leistung im Wasser deutlich verbessert.Und ganz nebenbei trägt es dazu bei, auch im Alltag fit, beweglich und gesund älter zu werden.
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