Schwimmen

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Mindset

MENTAL  & PERFORMANCE COACHING

Die vergangenen Jahre haben aufgezeigt wo wir Menschen tatsächlich stehen und wie wir mit Veränderungen umgehen. Die körperliche und geistige Gesundheit rückt wieder mehr in den Vordergrund.

 

Viele Menschen haben Probleme alte Strukturen zu lösen um Platz für Neue zu schaffen. Dieser Platzmangel verlangt oftmals ungewohnte Paradigmenwechsel. Vielen fehlt der Mut für Veränderung.

Meine Passion zur Aktivität, in Verbindung zu meinem Beruf als Mental & Sportcoach, bringt eine effektive Verbindung mit sich. Es ist immer wieder schön zu erleben wie meine Kunden ihre Durchbrüche meistern.

Coachen ist für mich wie eine eigene Sprache zu sprechen. Meiner Meinung nach liegt der Schlüssel zu einem erfolgreichen Coaching, im individuellen Zugang zu den Teilnehmern. Für mehr persönliche Infos klick einfach den Button.

Coaching

Gleich mit welcher mentalen Problematik Du konfrontiert bist, wir finden eine Lösung! Ich habe mich aus dem Leistungssport

Coaching zurückgezogen und unterstütze jetzt weitgehend Personen in privaten und beruflichen Bereichen. Meine mentalen Beratungen werden immer individuell auf jeden Teilnehmer abgestimmt und jeder erlebt es anders.

Adventure

Einige meiner Kunden folgen mir auch bei meinen persönlichen Freizeit-Aktivitäten. Spüren und Erleben. Eine gewisse Herausforderung

und Konfrontation mit Ängsten ist notwendig, um seine Ziele zu erreichen. Damit Verbunden organisiere ich regelmässig sportliche Events die oftmals mit Wasser in Verbindung stehen.

Breath

Die Tatsache, dass unsere Gesellschaft regelrecht verlernt hat korrekt zu 

atmen, wirkt sich auch negativ auf unsere Psyche aus. Unabhängig von meinen Atemkursen, nutze ich diesen wertvollen Input auch bei meinen mentalen Beratungen. Selbst gegen Long-Covid zeigen mit Atemtechniken kombinierte Trainings gute Erfolge.

 

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