MARKUS ZIEGLER
Mein Weg
Ich habe viel Zeit in Ausbildungen investiert, habe dabei interessante Menschen kennengelernt, tolle Ort besucht - es hat mir einen guten Impuls gegeben dieser Berufung zu folgen. Aber ehrlich gesagt, kaum etwas war dabei, was ich heute in meinem Coaching nutze! Vor über 15 Jahren hab ich begonnen mental zu coachen. Alles schön nach Ausbildung, mental "korrekt" und immer mit dem Versuch, Menschen sanft und behutsam zu einem besseren Leben zu verhelfen.
Das hat aber nicht funktioniert!
Die Menschen haben sich wohl gefühlt bei mir, konnten aber ihre festgefahrenen Spuren schwer verlassen. Einge Jahre war ich am hadern mit mir und war kurz davor aufzugeben. Was rund 90% der Mental-Coaches tun, die sich schnell mal entschieden haben "Coach" zu werden.
Intuition
Und dann geschah etwas Entscheidendes: Ich begann, einigen Menschen mitzuteilen, was ich in diesem Moment wirklich empfand. Es spielte plötzlich kaum noch eine Rolle – ich stand ohnehin kurz davor, das Coaching hinter mir zu lassen.
In diesem Augenblick wurde mir etwas Grundlegendes klar: Veränderung bleibt nie ohne Wirkung – sie schlägt Wellen. Jede Ursache zieht Konsequenzen nach sich. Kausalität ist ein wichtigstes Wort wenn es um das Verstehen von Veränderungen geht. Also blendete ich viele psychologischen Grundregeln einmal aus, verwarf sämtliche Ansätze aus dem „Handbuch für Mentalcoaches“ – und griff endlich auf das zurück, was schon immer in mir als Coach schlummerte.
Ich fing an, Menschen einfacher und unmittelbarer wahrzunehmen – intuitiv, effizienter, klarer und ehrlicher.
Und so coache ich heute: in der Realität, die Konsequenzen mit sich bringt – und gleichzeitig von erstaunlicher Schönheit sein kann, wenn man sich für diese eine, seine Wahrheit entscheidet.
Sport & Passion
Mit der Zeit ist daraus ein effektives System gewachsen, getragen von meiner Passion als Sportcoach. Bewegung ist für mich weit mehr als Training – sie ist der Schlüssel zur körperlichen und mentalen Gesundheit und das verbindende Gefäss zwischen Körper und Geist.
Körper und Geist sind untrennbar miteinander verbunden.
Mir geht es primär darum, Menschen dabei zu begleiten, ungewollte Pfade zu verlassen – und mit Mut neue Wege einzuschlagen. Den Körper wieder in Bewegung zu bringen, das Hormonsystem neu zu beleben und dieses innere Feuer zu entfachen.
Ängste, Zweifel, Probleme und ein verzerrtes Selbstbild dürfen durch entschlossene Schritte ihren Halt verlieren – damit endlich Raum entsteht für das, was wir gerne „Glück“ nennen.
Im Kern geht es jedoch um etwas noch Einfacheres: sich die Kraft zurückzuholen, konsequent dem Herzen und seiner Passion zu folgen.