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Dieser Service ist ausgebucht.

Ladies only | Core & Swim

Coach | Markus Ziegler

  • Beginnt am 3. Juni
  • CHF 520.-
  • Bäderanlage Fohrbach, Zollikon

I N F O

Ladys aufgepasst! Diesen Sommer gibt es wieder eine deftige Kombination für das Sommercamp in Zollikon. Immer am Samstagmorgen geht es für 6 Wochen früh aus den Federn und wir treffen uns um 07:00 Uhr um kurz darauf mit dem Schwimmtraining in den Tag zu starten. Danach geht es je nach Wetter im Freien oder in der Turnhalle weiter zur Kraft-Session mit Schwerpunkt Core-Training. Ein Camp-Tag wird ausschliesslich der Atemtechnik gewidmet. Richtige Atmung mit einer gezielten CO2-Residenz, soll euch im Wasser zu neuen Sphären beflügeln. Wir haben den gesamten Outdoor-Pool am Samstagmorgen für uns. Bei Schlechtwetter weichen wir in die Schwimmhalle aus. Für solche Verhältnisse loht es sich definitiv etwas früher aufzustehen. Ich freue mich wieder auf ein tolles Camp mit euch!


Datum | Uhrzeit | Dauer

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