Sport & Entspannung

Schwimmtraining unter der Sonne Mallorcas

Mehrmals pro Jahr organisiert Markus Mini-Camps auf Mallorca. Die über ein verlängertes Wochenende organisierten Camps, haben sich mittlerweile zu einem beliebten Treffpunkt für Freizeitschwimmer und Triathleten etabliertDie Teil-organisierten Camps sind preislich attraktiv und bieten den Teilnehmern damit mehr persönliche Flexibilität. Das Hotel und die Trainingseinheiten werden vollständig von Markus organisiert. Die Flüge und der Transfer zum Hotel wird von den Teilnehmern selbst organisiert.

Training

Hier findet ihr alle Infos zum Training mit Markus auf der schönen Insel Mallorca.

Unterkunft

Alle Infos zum Hotel Don Leon, direkt am Meer in der Colonia Sant Jordi, Mallorca.

Termine

Die möglichen Termine und die Anmeldung sind ganz unten auf der Seite zu finden.

 

Training

Schwimmtraining | Krafttraining

Es wird täglich rund 2 Stunden trainiert. Der olympische 50-Meter Pool ist ab Februar konstant auf 27 Grad beheizt. Damit sind längere Schwimmeinheiten auch an kühleren Tagen problemlos zu schaffen. Immer mit im Paket, ist das schwimmspezifische Krafttraining. Diese Einheiten werden in der Sonne und im Kraftraum neben dem Trainingspool abgehalten. Die Camps bieten abseits dem Training damit auch ausreichend Zeit zur Entspannung. Markus ist die perfekte Balance von Training und Regeneration ganz besonders wichtig.

 

Hotel

Infos | Preise | Anmeldung

Markus übernimmt ab dem Eintreffen in Sant Jordi die Organisation für das Hotel und die Trainings. Die Zimmer mit Halbpension im Hotel Don Leon (4 Stern-Kategorie) stehen für euch bereit. Das Hotel ist zu Fuss nur 5 Minuten von unserer Trainingsstätte entfernt. Inkludiert ist auch der Eintritt zum Pinienwald Running-Trail an der Küste. Das Hotel verfügt über einen wunderschönen Pool und liegt direkt am Meer.

 

Camps & Preise

Infos | Preise | Anmeldung

Hotel, Schwimmbahnen, Kraftraum und Trainings werden vollständig für euch organisiert. Die Trainingskosten variieren je nach Anzahl der Trainer. Standardmässig ist Markus als Coach alleine. Bei Camps mit mehr als fünf Teilnehmern, übernimmt ein zusätzlicher Coach das Krafttraining. Camps mit zwei Coaches, werden in der Aufstellungen extra angeführt. Die Kosten der Unterkünfte, richten sich immer nach den lokalen Saisonpreisen.

Aufgrund der sensiblen COVID Situation bei Gruppenreisen in das Ausland, werden im Jahr 2020 voraussichtlich keine Camps mehr auf Mallorca angeboten.

Die nächsten Camps sind ab März 2021 geplant.

MARKUS ZIEGLER

Sport Performance | Forchstrasse 92 | 8008 Zürich

Markus Ziegler - Coaching Sport & Business Zürich
© markusziegler.ch